Napój szpinakowo-bananowo-jabłkowy

Przekąska między posiłkami, czas przygotowania...
jakieś 5 minutos, nawet mniej..
Kalorie to około 250.
Może to być również Twoje drugie śniadanie jak i kolacja.
:))


- szpinak świeży lub mrożony 160 g
- banan 150g
- jabłko 100g
- sok z połowy cytryny
- woda 250g (ciepła lub zimna)
wrzuć wszystko do miksera, zmiksuj i gotowe!!! SMACZNEGO.
CMOK